Comment être sûr d’avoir le bon niveau de randonnée ?
Voilà une question qui nous revient souvent… C’est pourquoi nous avons développé ce petit test afin de vous aider à évaluer votre niveau de randonnée. Loin d’être scientifique, il vous aidera cependant vers les voyages qui vous correspondront le mieux. Et pour plus de détails sur les voyages et leurs difficulté, nous sommes aussi toujours disponibles pour répondre à vos questions que ce soit par téléphone ou par courriel.
1- Combien randonnée faites-vous par année ?
A) Moins de 10 (1 point)
B) Entres 10 et 25 (2 points)
C) 25 et plus (3 points)
2- Aimez-vous les défis physiques?
A) Plus c’est intense mieux c’est (3 points)
B) Avec modération (2 points)
C) Ce n’est pas ce que je recherche en rando (1 point)
3- Vous appréciez avoir beaucoup de temps de pause ainsi que du temps pour faire de la photo?
A) Oui (1 point)
B) Un peu (2 points)
C) Non (3 points)
4- Vous aimez les montées abruptes et rocheuses?
A) Un peu (1 point)
B) Beaucoup (2 points)
C) À la folie (3 points)
5- Vous appréciez la randonnée pour son volet entrainement?
A) Oui (3 points)
B) Non (1 point)
C) Par moment (2 points)
6- Je qualifierais mon rythme de marche en montagne de :
A) Moyen mais constant (2 points)
B) Rapide (3 points)
C) Contemplatif (1 point)
7- Pour vous randonner c’est passer du temps en pleine nature mais aussi :
A) Me détendre et relaxer (1 point)
B) M’évader de la ville et bouger! (2 points)
C) Relever un défi cardio-sportif en montagne (3 points)
8- Faites-vous d’autres activités comme le vélo ou le jogging ?
A) Jamais (1 point)
B) À l’occasion (2 points)
C) Régulièrement (3 points)
9- Votre terrain de prédilection est :
A) Plat (1 point)
B) Vallonné (2 points)
C) Montagneux (3 points)
10- En 6 heures, vous avez du plaisir à marcher :
A) Moins de 10 km (1 point)
B) 10 à 15 km (2 points)
C) 15 km et plus (3 points)
Résultats
Maintenant que vous avez répondu à toutes les questions, vous pouvez additionner les points que vous avez cumulé :
Si vous avez obtenu de 10 à 15 points : votre niveau est facile
Vous aimez la randonnée, mais il faut que ça reste du plaisir avant tout. Vous ne souhaitez pas dépasser 4h de marche par jour, sur des sentiers vallonnés. Mais les points de vue ne doivent pas moins demeurer exceptionnels. Vous ne prenez que l’essentiel avec vous (de l’eau, de quoi grignoter, un appareil photo et une carte de crédit) et les journées de pause en voyage sont les bienvenues pour profiter de quelques visites thématiques.
On vous recommande :
Si vous avez obtenu de 15 à 20 points : votre niveau est modéré
Marcher en montagne est pour vous un véritable plaisir de nature, le plaisir d’atteindre quelques sommets pour admirer l’horizon sans fin et les paysages sous d’autres perspectives et quelques passages rocailleux ne feront qu’augmenter le plaisir. Mais randonner est aussi l’occasion de progresser à chaque sortie et de vous (re)mettre en forme de façon bien plus intéressante que le gym. Vous êtes prêt à marcher plus de jusqu’à 5h par jour avec un petit sac seulement.
On vous recommande :
- Les déserts en fleurs
- Zion, Bryce et Grand Canyon
- Yellowstone
- Yosemite & Californie
- Les grands parcs de l’Ouest en hiver
- Les Rocheuses canadiennes en hôtel
Si vous avez obtenu de 20 à 25 points : votre niveau est intermédiaire
Vous aimez marcher, grimper, et surtout savourer le sommet. Pour vous il n’y a pas de sommet trop haut puisque la vue est toujours belle. Vous êtes capable de marcher 6 à 8h par jour avec des dénivelés jusqu’à 1200m…
On vous recommande :
Si vous avez obtenu de 25 à 30 points : votre niveau est difficile
Chaque randonnée est à vos yeux l’occasion d’un nouveau défi sportif. Vous êtes prêts à y mettre toute votre énergie, vous dépasser dans des sentiers de plus en plus exigeant et porter un sac de plusieurs jours n’est pas un problème pour vous. En plus vous êtes toujours prêts à recommencer le lendemain.
On vous recommande :
Retrouvez la définition des niveaux en détails 0